Metodo: Foglietto
Concentrazione
FOGLIETTO
Metti da parte i tuoi pensieri per dopo.
A volte non possiamo concentrarci immediatamente, perché siamo disturbati da pensieri "di passaggio" che causano la nostra procrastinazione. Perciò è buono "mettere da parte" i pensieri per dopo e liberare la mente in modo che questi pensieri non ci disturbino nel nostro sforzo di studiare.
Se ti stai chiedendo come concentrarti su una cosa o come concentrarti sullo studio, questo metodo ti aiuterà a conservare i tuoi pensieri per dopo.
